O trekking, como o próprio nome indica, é uma caminhada em trilhos naturais. O andar a pé e em contacto com a Natureza proporciona momentos únicos de bem estar e traz muitos benefícios para a saúde. Por ser uma atividade simples é possível adequar a vários níveis de dificuldade, sendo assim uma atividade para todos.

O canyoning consiste fundamentalmente na descida de rios, caminhando pelas suas margens ou nadando nas águas cristalinas e superando os declives através de saltos, rapeis, tirolesas e slides. Se procura um dia repleto de diversão, esta é a modalidade certa para si.

Na escalada usa-se as mão e os pés para subir rochas e/ou falésias, sendo o equipamento apenas para segurança do praticante.

Existem diversas formas de praticar e a diferentes alturas. É uma atividade exigente fisicamente, mas com um poder de realização muito grande.